fbpx

Beluister hieronder de laatste podcast van FITSPEL en krijg GRATIS tips & trics! 

Voor meer inspirerende podcast klik hier

Over Mindset

Waarom Goalsetting? (Podcast 16.07 min.)

Waarom Goalsetting? (podcast 16.07 min.) Gepubliceerd op 28 juli 2019 14:54   Waarom is goalsetting zo bepalend om jouw doel te realiseren? Druk hier om de podcast te beluisteren. Keep in TouchVolg ons en like ons op sociale media voor de nieuwste ontwikkelingen...

Failure is an event

Failure is an event Gepubliceerd op 24 juni 2019 12:41   'You are at the top when you clearly understand that failure is an event, not a person, that yesterday ended last night, and today is your brand new day. (...) You know that success doesn't make you and...

Over Voeding

Eiwitten alleen voor dikke spieren?

InleidingVeel mensen denken dat je eiwitten alleen nodig hebt voor je spieren.Eiwitten hebben we inderdaad voornamelijk nodig als bouwstof. Maar niet alleen voor de spieren. Wanneer we hard hebben gesport, zorgen eiwitten ervoor dat onze spieren weer kunnen...

Eiwitten alleen voor dikke spieren?

Inleiding Veel mensen denken dat je eiwitten alleen nodig hebt voor je spieren. Eiwitten hebben we inderdaad voornamelijk nodig als bouwstof. Maar niet alleen voor de spieren. Wanneer we hard  hebben gesport, zorgen eiwitten ervoor dat onze spieren weer kunnen...

Yes! Koolhydraten!

Yes! Koolhydraten!   We horen zo veel over koolhydraten. En vooral zoveel tegenstrijdige geluiden. Tijd dus om jullie de waarheid over koolhydraten te verhullen.   Koolhydraten De belangrijkste functie van koolhydraten is: energie. Onze hersenen kunnen niet...

Over Bewegen

Geen Resultaten Gevonden

De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.

Wat men zegt over Fitspel

Bij Fitspel helpen wij u graag met het behalen van uw doelen. Velen gingen u voor. Start today!

"Doordat ik mij vrolijker voel door gewichtsverlies, onderneem ik andere dingen. Bijvoorbeeld contact opnemen met mensen die ik al heel lang niet heb gezien. Lekker gekookt en naar een concert geweest. Ook al is het af en toe lastig het gaat heel goed."

Patricia – 49 jaar

Verpleegkundige (Fitspeler: -/- 14 KG)

Nog meer GRATIS inspiratie

Bij Fitspel helpen wij u graag met het behalen van uw doelen. Velen gingen u voor. Start today!

Fitspel op Instagram

Volg ons op INSTAGRAM Start today!

Keep in Touch

Volg ons en like ons op sociale media voor de nieuwste ontwikkelingen binnen Fitspel!

Vragen?

Meld je nu aan voor de GRATIS online masterclass en ontdek dat je zonder dieet, stress en frustratie blijvend slank kan worden.

Online Masterclass

Super leuk dat je gaat mee doen met de Online Fitspel Masterclass. Je gaat tijdens deze masterclass ontdekken of je klaar bent om blijvend slank te worden. Meld je hieronder aan. Tot ziens bij de masterclass!

Als eerste de nieuwste inzichten over blijvend slank en als eerste aanbiedingen ontvangen?

Meld je dan hier aan voor onze fanlijst.

Chatten
Hallo,

Waarmee kunnen we je helpen?