In de maand juli ga ik je elke dag een tip geven die jou gaan helpen met jouw proces naar Blijvend Slank & Rust in je kop.
Over welk onderwerp (voeding, beweging, mindset, emoties, stressregualtie, motivatie) zou jij wel wat tips kunnen gebruiken? Let me know! 🎯
Tips over ‘tijd maken voor jezelf ‘ en meer leren delegeren, vooral in het huishouden 😆
Ik vind het fijn dat we weer samen actief aan de slag gaan. Merk dat dat voor mij positief werkt om op koers te blijven. De afgelopen maand zonder enige samenkomst heeft me niet geholpen. 😔
Wat vaak een punt is vermoeidheid, niet lekker in m'n vel zitten en eten. Dan wordt heel heel moeilijk om niet te gaan eten.
All above😁